如何制作无盐葱香鸡蛋饼

在我们日常饮食中，控制食盐的摄入量，有助于预防高血压、骨质疏松等疾病，今天小编推荐一款无盐葱香鸡蛋饼的制作方法。

食材食谱热量：156(大卡)主料鸡蛋2个小葱50克辅料食用油10克

方法/步骤

1：清洗小葱，切成一小葱花，盛放碗里备用.

2：往盛放葱花的碗里打两个鸡蛋。

3：用筷子把蛋液和葱花充分搅拌均匀，备用。

4：炒锅里放适量食用油烧热，把搅拌好的葱花鸡蛋倒入锅里。

5：两面均煎炒至金黄色。

6：铲出装盘，即可食用。

注意事项

把蛋液倒入锅里不能来回翻搅，否则就炒不成饼了。