口臭口气重怎么办

2017-06-27 作者:经典网 阅读:106次

口臭口气重严重影响交际,给人带来苦恼,一但患上口臭口气怎么办呢,小编与你分享几点经验。

工具/原料

橘皮

竹茹

甘草

生姜

方法/步骤

1:口臭口气重产生的原因之一是口腔不洁产生的一些病菌散发的臭味,先去口腔科看医生,检查下牙齿是否有龋齿,治好龋齿后,洗牙,把口腔和牙齿上附着的病菌去除。

2:口臭口气产生的另一大原因是由于肠胃功能失调上呕产生的臭味,去医院肠胃科找中医调理肠胃,效果非常明显,见效迅速。

3:另外从饮食上调节,吃饭时以素食清淡为主,忌食肉食。宜吃一些降火 清淡的食物,比分苦瓜、丝瓜、青椒等。

4:饮用和胃降逆除呕的茶,如《金匮要略》里的橘皮竹茹茶。我们需要准备以下材料:橘皮、竹茹、甘草、生姜。橘皮可理气和胃,竹茹清热降逆,甘草可益脾胃,生姜抗菌消炎,并且降逆止呕。

5:把准备好的橘皮、竹茹、甘草、生姜用清水清洗干净,放入茶杯里。

6:用开水冲泡橘皮竹茹茶,冲好后加盖捂上3---6分钟,待到可饮用温度可饮用,建议每日喝上3---5次。

注意事项

橘皮竹茹茶有一点微寒,久喝会有轻微肚疼。

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